學好全腦教育思維導圖的十大技巧

我們都知道凡事都要有技巧,才能事半功倍。全腦教育中的思維導圖與普通的思維導圖一樣容易學,讓我們來看看學好思維導圖的十大秘訣。

1、使用正確的紙和筆

一定要使用橫向的紙,這樣能能容納更多的信息,并能與寬廣的周邊視野相匹配。根據思維導圖任務選擇一張大小合適的紙(一開始就選大的!)并確保手頭有大量彩色鉛筆和熒光筆。

2、跟隨大腦向中心圖像添加分支

中心圖像會引起大腦聯想。請遵循大腦給出的等級。不要一開始就想太多建立一個好的結構。通常一個好的結構可以根據大腦的自由聯想自然形成。您可以在分支之間自由移動,也可以隨時返回到上一個分支添加新內容。

學好全腦教育思維導圖的十大技巧

3、做出區分

主分支包含你的基本分類概念,所以需要特別強調。做之前請用大寫字母寫英文思維導圖。二級分支上的字符可以大寫或小寫。如果用軟件做中文思維導圖,可以把主枝的字體加粗,手繪思維導圖的時候主枝的字體也可以加粗。

4、使用關鍵詞和圖片

只需在分支中添加一個單詞或一張圖片,就足以幫助您在未來回憶您的想法。要大限度的發揮左右腦半球的協同作用,讓所有的分支、文字、圖片形成一個有機的整體是非常重要的。只要有字,樹枝就長。

5、建立聯系

不時鳥瞰你的思維導圖。尋找思維導圖內部內容之間的關系。通過連接線條、圖像、箭頭、代碼或顏色來顯示這些關系。有時相同的單詞或概念出現在地圖的不同分支上。這不是不必要的重復,正是思維導圖發現了一個新的話題,讓你思考這個話題。強調這些重要的發現是有幫助的。這可能導致范式轉變!

6、玩得開心

全腦教育雖然注重全腦的開發,但是我們也要適當的放松子的大腦,放松大腦(比如放點音樂),不要想太多。讓你的想法自由聯想,把你的想法以個性化、形象化的形式寫在紙上。樂趣是有效信息管理的關鍵因素。物盡其用,讓思維導圖制作過程充滿樂趣(音樂、繪畫、色彩)。

7、復制周圍的圖像

只要有可能,其他好的思維導圖、圖像、藝術品都要盡量復制。這是因為你的大腦天生就是通過復制和基于復制的東西創造新的圖像或新概念來學習的。你的網狀組織刺激系統(它是大腦中一個復雜的編組站)會自動尋找可以提高你思維導圖技能的信息。

8、讓自己成為一個荒謬的人

或許你不認為荒謬的想法有用,但是全腦教育講的就是開發大腦潛能,讓你擁有不一樣的想法,所有荒謬或愚蠢的想法都要記錄下來,尤其是在制作思維導圖的初期,其他的想法也要流出來。這是因為所謂的荒謬或愚蠢的想法通常是包含重大突破和新范式的東西。而且,按照他們的定義,他們也是遠遠超出常規的東西。

9、良好的學習環境

就像你使用的材料一樣,你的工作環境可以引起你的消極、中立或積極的反應。所以工作環境要盡可能的舒適,讓人感到愉快,讓思維進入良好狀態。盡量使用自然光,可以放松人眼。確保有足夠的新鮮空氣。大腦中最重要的食物之一是氧氣。確保室溫合適,過低或過高都會分散你的工作注意力。合理安排房間,確保使用質量最好的桌椅,設計要盡量讓你保持輕松舒適的挺直姿勢。良好的姿勢會增加大腦的血液供應,提高感知能力,增強身心耐力。此外,設計良好、有吸引力的家具會讓你想使用工作空間。

10、讓它難忘

大腦有追求美的自然傾向。所以,思維導圖越有趣,越豐富多彩,你能記住的東西就越多。所以要花時間給樹枝和圖像上色,給整個畫面加上一些圖層和裝飾。

來鍛煉一下腦子吧!提高綜合能力,讓思維導圖成為你學習和工作的一大助力!

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